Книга «Триггеры» представляет собой необычайно полезный гид по изменению поведенческих привычек и укреплению личного характера. Автор предлагает читателям методы и инструменты, которые помогут им достичь успеха в саморазвитии и добиться поставленных целей.
В книге рассматривается влияние триггеров на наше поведение и способы управления ими для достижения желаемых результатов. Маршалл Голдсмит предлагает простые, но эффективные стратегии по изменению негативных привычек и формированию полезных.
Читатели найдут в книге множество примеров из практики бизнес-тренера и консультанта, что делает материал доступным и понятным в применении к собственной жизни. Каждая идея и совет автора подкреплены аргументацией и обоснованы психологическими исследованиями.
Это обзорная версия книги, которая поможет читателям получить ключевые идеи и принципы, не тратя много времени на чтение. Важные концепции и стратегии представлены в удобной и лаконичной форме, что делает информацию легкой для усвоения и применения в повседневной жизни.
Другие книги автора