Книга
ННО: теория и практика. Как понимание потребностей ведёт к пониманию друг друга
-
Серия:
-
Жанр:
- Общая психология Прикладная литература
-
ISBN:
- 9785005143587
-
Возрастное ограничение:
- 1+
-
Язык:
- Русский
Скачать
Цены
Описание
Книга "ННО: теория и практика. Как понимание потребностей ведёт к пониманию друг друга" от Вадима Боровикова, Маргариты Кевац и Ильи Сойфера представляет собой учебник, посвященный ненасильственному общению (ННО). Это мировоззрение позволяет не только лучше заботиться о себе, но и полнее понимать окружающих.
Авторы делятся с читателями теорией ННО, дополненной собственным опытом и видением с точки зрения психологии. Книга содержит как теоретические материалы, так и практические упражнения, включая авторские методики. Все это поможет сделать ваше общение более приятным и успешным, улучшить взаимопонимание с окружающими.
Читая эту книгу, вы сможете по-новому взглянуть на себя и других, освоить навыки эффективного общения и научиться удовлетворять свои потребности, что важно для гармоничных взаимоотношений. Погрузитесь в мир ненасильственного общения и откройте для себя новые горизонты в понимании себя и окружающих.
Отзывы
Я обожаю ненасильственную коммуникацию и считаю, что это коммуникация нового поколения, созданная Маршалом Розенбергом. Книга «HHO теория и практика» стала для меня неким практическим руководством в изучении и внедрении в свою жизнь ненасильственную коммуникацию. Она стала моей настольной книгой и возможностью по-другому посмотреть на свою жизнь. Больше быть наблюдателем. Больше понять себя, свои потребности и чувства и через них услышать и принять нужду другого человека. Еще научиться об этом открыто просить. Это необыкновенно классно работает и дает крутые результаты.
когда мы лучше понимаем людей это открывает больше возможности к сотрудничеству. Книга помогает развить навыки коммуникации, что сейчас просто необходимы. ННО помогает отделять чувства и эмоции от мыслей и интерпретаций. Понимание себя и своих эмоций двет ключик к пониманию себя. Что важно и необходимо в данной ситуации. Рекомендую , в книге много примеров как докопаться до потребности через чувства и эмоции.