Книга "Без морщин. Система естественного омоложения лица" от Юлии Котовой представляет собой исчерпывающий практический гид по фейсбилдингу и гимнастике лица. Автор предлагает читателям простые и эффективные техники, которые помогут достичь упругости кожи, подтянутого овала лица и здорового вида шеи без хирургического вмешательства.
Читатель узнает, как самостоятельно определить проблемные зоны лица и выбрать подходящие упражнения, начиная с базовых и постепенно переходя к более сложным. Благодаря рекомендациям автора, можно избавиться от морщин, улучшить контур лица, устранить асимметрию и придать губам желаемый объем.
С полным календарем тренировок и отрывными бьюти-карточками, читатель сможет заниматься фейсбилдингом в любое удобное время и место – дома, в отпуске или на работе. Все материалы представлены в удобном формате PDF A4, сохраняющем издательский макет.
Другие книги автора