Книга
Кому я нужна. 7 шагов от самоабьюза к возрождению

Одна из лучших книг на такую уже немного "заезжанную" тему любви к себе, принятия себя. На мой взгляд, очень не банальная книга, не поверхностная, а глубокая, есть о чем подумать. Не только про булимию, а гораздо больше тем затронуты автором. Достойное место в мою коллекцию книг на тему принятия себя, наряду, например с книгой Примаченко "К себе нежно". Рекомендую к прочтению.

Книга привлекла своим названием. Внутри не инструкция, а главы-рассказы с теоретическими выкладками и из личного опыта автора. Для меня интересными оказались приводимые общественно-культурные мнения и тенденции, которые автор дает в каждой главе. Нашла несколько новых точек зрения. В целом эта книга больше похожа на сборник статей лонгридов. Плюс, что автор, очевидно, знает о том, что пишет.

Книга – интересное сочинение на тему, местами вдохновляющее.

Но конкретной практической программы (эти самые 7 шагов) вы здесь не найдёте.

Это просто некий сборник мотивирующих историй и высказываний, большинство из которых – на тему булимии, лишнего веса и правильного питания.

Потрясающая книга! Прочитала на одном дыхании. Прочувствовала всю боль героини в борьбе с булимией. Открывать такое публично – это признак смелости. Я тоже из тех, кто вечно себя критикует. И хочется сейчас больше любви. Самой себе. Спасибо большое!