Читать онлайн
Программа занятий «Как управлять своими эмоциями» 5 занятий. Для группы от 12-ти лет
Программа занятий «Как управлять своими эмоциями» 5 занятий. Для группы от 12-и лет.
Занятие№1
Материалы:
1. Доска и чем на ней писать.
2. Бумажные куклы
3. Листы А4 + фломастеры
4. МАК
1. Знакомство. « упр. Кукла» Заполняем куклу ( либо на доске.. если нет бумажных) и рассказываем по ней о себе.
Голова – я люблю думать о..
Лицо – я люблю говорить о…
Уши – я люблю слушать..
Правая рука – я люблю делать..
Левая рука – я люблю давать… брать…
Правая нога – я люблю ходить…
Левая нога – я люблю спортивные занятия ( игры, и т.д)…
Все тело – я люблю мечтать о..
2. Правила группы. + прошу дополнять участников, если есть пожелания:
1. Конфиденциальность.
2. Нельзя унижать и оскорблять, а так же употреблять нецензурные выражения.
3. Называть друг друга по имени. Уважать говорящего.
4. Говорить по одному, при желании высказаться поднять руку. Если о чем-то личном не хотите говорить вслух, можно отказаться.