Каждая мама сталкивается с трудностями и негативными эмоциями в воспитании своего ребенка. Автор книги "Я злюсь! И имею право. Как маме принять свои чувства и найти в них опору", Лидия Пархитько, помогает мамам понять, что они имеют право на свои чувства, включая злость.
В книге читатель найдет ответы на вопросы, как принять свои эмоции, как не бояться своей злости и как использовать ее как силу и опору в трудные моменты. Лидия Пархитько поможет мамам освободиться от чувства вины и страха, связанных с проявлением негативных эмоций.
Автор предлагает мамам новый взгляд на самосовершенствование и понимание себя через призму своих чувств. Книга станет важным ресурсом для мам, которые стремятся стать более эмоционально зрелыми и уверенными в себе, не скрывая свои истинные эмоции.
Исследуя тему материнских эмоций и чувств, Лидия Пархитько помогает мамам найти баланс между заботой о своем ребенке и уходом за собой. Книга призвана помочь мамам принять себя такими, какие они есть, и научиться использовать свои эмоции как средство развития истинной материнской силы.
Отзывы
Очень достойная и полезная книга для каждой мамы. Идеальных мам не бывает, так что к прочтению каждой маме. Очень бережно описаны мамины чувства, которые иногда накрывают с головой. Я в книге обрела поддержку, внедрили советы в жизнь, теперь ловлю себя в моменте,меньше кричу и злюсь. Автору огромное спасибо!
Книга очень понравилась. Написано все добрыми и поддерживающими словами. Получилось выстроить в голове все «по полочкам».
Книга в самую точку! Пройдя круги работы с психотерапевтом, справляясь с депрессией, чувством вины перед детьми за свои эмоции или за то, что не успеваю им давать, могу сказать, что эту книгу просто доктор прописал. Простым и доходчивым языком она проникает в сердце читателя (уверена, книга будет полезна также и папам), меняет видение ситуации и дает рабочие инструменты для работы с эмоциями как детей, так и самого родителя. Однозначно рекомендую!
Лучшая книга на этк тему из всех, что я читала. А читала я много. Эта самая убедительная и доходчивая. Много именно о себе для себя, чего нет во многих других книгах. Много практики, классные игры.
отличная, чудесная книга! я думала что сейчас прочитаю о том как это ужасно злится на ребенка и что это ни в коем случае нельзя делать. книга стала для меня открытием. Лида, просто спасибо