Книга
МАК (метафорические ассоциативные карты) в работе с самооценкой
-
Авторы:
- Колендо-Смирнова Анастасия
-
Серия:
-
Жанр:
- О психологии популярно Психологическая консультация Психотерапия
-
Возрастное ограничение:
- 1+
-
Язык:
- Русский
-
Язык оригинала:
- Русский
-
Издательство:
- SelfPub
-
Год:
- 2020
Цены
Описание
Книга "МАК (метафорические ассоциативные карты) в работе с самооценкой" автора(ов) Колендо-Смирнова Анастасия представляет собой уникальный подход к работе с самооценкой с использованием метафорических карт.
Автор предлагает эффективные техники, позволяющие преодолеть негативные установки, повысить уверенность в себе и улучшить отношения с собой. Книга поможет читателям разобраться в своих сильных и слабых сторонах, осознать свои потребности и задачи.
Интересный и понятный подход к самосовершенствованию включает в себя работу с собственными эмоциями, мыслями и действиями через символы и образы. Автор пошагово рассматривает процесс работы с МАК и предлагает читателям простые упражнения для самопознания и внутреннего роста.
Книга станет полезным инструментом для всех, кто стремится к личностному развитию, улучшению отношений с собой и окружающими. Она способствует раскрытию потенциала читателя, помогает осознать свои возможности и построить гармоничные отношения с самим собой.
Отзывы
Хороший практический материал в копилочку психологов. На его основе можно расширить идеи, дополнить своими наработками… в работе пригодится.
Книга понравилась, думаю буду с удовольствием использовать в работе. Доступно и кратно написано. Советую к приобретению как коллегам, так и обычным людям, которые увлекаются самопознанием.
Книга интересная , как для начинающего МАК специалиста так и для опытного мастера. Можно найти новые техники работы. Мне понравилась
Покупаю не первую книгу автора и нахожу в каждой много структурированной информации, техники всегда новые и хорошие. Чувствуется профессионализм автора. Взяла в копилку для своей работы. Советую автора.