Книга
Тренинг Омоложение

Авторы:
Колендо-Смирнова Анастасия
Серия:
Жанр:
О психологии популярно Психологические тренинги
Возрастное ограничение:
1+
Язык:
Русский
Язык оригинала:
Русский
Издательство:
SelfPub
Год:
2020

Скачать

Цены

Описание

Книга "Тренинг Омоложение" представляет собой уникальное руководство, в котором автор(ы) делятся эффективными психологическими техниками для омоложения. В ней вы найдете разнообразные методики, такие как медитации на основе символдрамы, техника на базе КОТ (когнитивно-образная терапия), а также техника на базе Психокатализа и дыхательная техника.

Автор(ы) помогут читателю разобраться в себе, наладить баланс между телом и разумом, а также научат работать с собственными мыслями и эмоциями. Книга поможет вам обрести гармонию с собой и внешним миром, а также обрести новые способы омоложения, которые будут полезны не только вашему внешнему виду, но и внутреннему состоянию.

С помощью практических упражнений и рекомендаций вы сможете преобразить себя, улучшить свое самочувствие и найти внутренний и внешний источник молодости. Откройте для себя новые возможности и научитесь использовать их в повседневной жизни благодаря книге "Тренинг Омоложение".

Оставить отзыв

Вы оставите сообщение как гость, email будет скрыт

Другие книги автора