Книга "Чтобы было 120/80. Нормальное давление в любом возрасте!" от автора Константинова Михаила наполнена полезной информацией о гипертонии и гипотонии - двух заболеваниях, которые могут незаметно подкрадываться и стать причиной серьезных проблем со здоровьем.
Автор предлагает читателям уникальные методики и советы, помогающие бороться с этими "тихими убийцами". В книге даны рекомендации по распознаванию симптомов гипертонии и гипотонии, описывается, какие органы страдают больше всего, и каким образом можно предотвратить гипертонический криз.
С помощью книги читатели узнают о наиболее точных тонометрах, методах измерения давления без ошибок, а также о лабораторных анализах, которые помогут диагностировать эти заболевания. Кроме того, в книге рассматривается действие современных лекарственных препаратов, назначаемых врачами, и средств, способных нормализовать давление дома.
Отзывы
Прочитал за 20 минут. Полезной информации для меня -10 процентов. Полкниги описывается болезнь, потом рекомендации, которые все, кто знаком с гипертензией, знают. Три меню для гипертоников. 25 сборов трав для чая. О пользе физкультуры и вреде лишнего веса и вредных привычек. Все по классике. Надеялся на что-то новое.
В книге рассказано о гипертонии и гипотонии простым языком, указаны их признаки. Даны рекомендации по нормализации давления и есть даже юридические советы.