Книга
Работа с обидой

Авторы:
Федоров Артем
Серия:
Жанр:
Коучинг Основы психологии Психотерапия
Возрастное ограничение:
1+
Язык:
Русский
Язык оригинала:
Русский
Издательство:
SelfPub
Год:
2021

Скачать

Цены

Описание

Книга "Работа с обидой" автора Федорова Артема адресована людям, которые сталкиваются с проблемой обид. Часто обиды могут стать причиной конфликтов и проблем в отношениях. В пособии представлены алгоритмы и техники, которые помогут вам эффективно работать с обидами как в вашей личной жизни, так и в профессиональной деятельности.

Автор в книге подробно рассматривает психологические аспекты обид и предлагает читателям полезные упражнения для работы с ними. Эти методики помогут вам понять природу обиды, осознать свои эмоции и научиться конструктивно реагировать на них.

Книга поможет вам разобраться, как обиды влияют на ваше самочувствие и поведение, а также научит вас строить здоровые отношения с окружающими, не накапливая в себе негативных эмоций.

Если вы хотите научиться лучше понимать себя и других, разрешать конфликты и укреплять свою психологическую устойчивость, эта книга станет незаменимым помощником на вашем пути к гармонии и пониманию.

Отзывы

autoreg920346003
07 May 2023
Отзыв

Начала читать и сразу делать упражнения , понравилось , буду дальше читать автора , довольно эффективные методики для работы с застарелыми обидами . Есть орфографические ошибки в тексте , но это мелочи.

Оксана Габеева
08 January 2023
Отзыв

Благодарю автора за предоставленный материал. Многие техники пригодились в работе) Интересно и познавательно… Скачала все книги автора. Пользуюсь регулярно))

k-elmagnifico
17 January 2022
Отзыв

Короткий конспект для психолога, с крайне малой долей действительно полезной и важной информации для человека, страдающего от травмы предательства. Как пособие для лечения своей травмы подходит не всем. Если травма слишком глубока – то книга как рувоводство к работе будет малоэффективна.

Лена Коновалова
15 January 2022
Отзыв

Очень полезная книга! Чистила с удовольствием и интересом! Очень много полезных техник, которые помогают исцелиться от обиды и травмы предательства. Огромная благодарность автору за эти техники

Алина
28 December 2021
Отзыв

Очень интересные методики, и способы прощения себя, да и мира в целом. Некоторые выделила для себя, и хочу их реализовать.

Оставить отзыв

Вы оставите сообщение как гость, email будет скрыт

Другие книги автора