Книга
Метод «Генезис»: полюби себя больше семьи и работы
-
Авторы:
- Маслова Ирина
-
Серия:
- Матрица психологии
-
Жанр:
- Саморазвитие / личностный рост О психологии популярно
-
ISBN:
- 978-5-17-115576-6
-
Возрастное ограничение:
- 1+
-
Язык:
- Русский
-
Город:
- Москва
-
Издательство:
- АСТ
-
Год:
- 2021
Цены
Описание
Книга "Метод «Генезис»: полюби себя больше семьи и работы" от Ирины Масловой погружает читателя в мир различий между "быть" и "казаться". Автор помогает понять, что успех требует взрослой позиции и ответственности, а не притворства и защиты.
Если вы сталкиваетесь с недовольством своей жизнью и не умеете инвестировать в свой внутренний рост, эта книга будет для вас настоящим открытием. Она поможет вам понять, что вы способны справиться со всеми трудностями.
Метод "Генезис" предлагает находить ключевые моменты в прошлом, когда эмоции были на пике, и работать с ними. Принимая свои чувства, вы можете найти новые решения и изменить свою реальность: улучшить отношения, повысить доход и достичь счастья.
Отзывы
Потрясающая трансформационная книга! я в восторге! пока читала, испытала много разных эмоций, и боль, и ненависть и слезы и безумно благодарность и безусловную любовь. браво! пойду читать другую книгу данного автора!❤
Книга написана в худших традициях западной литературы по самопомощи. На целую главу - 1 мысль и сплошной сторителлинг. Практики "представь свой день" и "купи шарфик" вызывают раздражение в контексте обещаний о полном преображении. Прослушала 4 главы о том, как все может быть плохо и куча антипримеров. Дальше не осилю.
Мне книга понравилась. Все по делу. Да, есть реклама, как писали в некоторых отзывах, но не вижу в этом ничего плохого. Много дельных советов в книги, кому-то и их будет достаточно. А кому-то психолог и тренеры понадобятся, ситуации у всех разные. Ирине спасибо за книгу, за задания. Я занимаюсь с психологом лично и все, о чем пишет Ирина многое уже знакомо, но я для себя нашла новые, интересные инструменты.
Книга замечательная. Я уже давно занимаюсь саморазвитием, но эта книга вовсе не стала "повторением пройденного" - нашла в ней много нового и интересного. По сути, это практическое руководство, как из состояния "жертвы", которая всем должна, перейти в состояние "хозяйки себя". Отличные практики проживания эмоций для отпускания повторяющихся ситуаций. Особенно понравилась интерпретация темы "своей достойности" (полезна 100% женщин). Глава про деньги и мысль "стесняемся своих желаний" - потрясающие. Обязательно буду перечитывать, спасибо автору!
Книга действительно стоящая, много хороших практик и все неплохо структурировано. Однако все не давала покоя бесконечная реклама курса. Ближе к середине уже начало бесить и из-за этого хочется бросить ее читать на пол пути.