Книга
Идеальный шторм. Как пережить психологический кризис
-
Авторы:
- Сигитова Екатерина
-
Серия:
-
Жанр:
- Саморазвитие / личностный рост Практическая психология Психотерапия
-
ISBN:
- 9785961447538
-
Возрастное ограничение:
- 1+
-
Язык:
- Русский
-
Год:
- 2021
Цены
| Магазин | Автор | Название | Цена |
|---|---|---|---|
| Литрес (эл. книги) | Рецепт счастья: Принимайте себя три раза в деньЕкатерина Сигитова | Екатерина Сигитова |
399 руб.
|
| Литрес (эл. книги) | Как бы тебе объяснить. Находим нужные слова для разговора с детьмиЕкатерина Сигитова | Екатерина Сигитова |
439 руб.
|
| Литрес (эл. книги) | Идеальный шторм. Как пережить психологический кризисЕкатерина Сигитова | Екатерина Сигитова |
439 руб.
|
Описание
Книга "Идеальный шторм. Как пережить психологический кризис" от психотерапевта Екатерины Сигитовой представляет собой мощный источник информации о том, как справиться с кризисными ситуациями. Автор предлагает читателям свой собственный путь к выходу из трудностей, основанный на личном опыте и практике.
Книга содержит комментарии и отзывы людей, которые на себе испытали методики, предложенные Екатериной. Это добавляет книге живости и позволяет читателям увидеть, какие результаты можно достичь, следуя советам автора.
"Идеальный шторм" не только предлагает руководство по преодолению кризиса, но и включает в себя упражнения и задания, которые помогут вам пересмотреть свой опыт и использовать его для личного роста и развития.
Основанный на материалах вебинаров автора, этот источник будет полезен всем, кто столкнулся с психологическими сложностями в период пандемии или в повседневной жизни. Книга поможет вам наладить свои эмоции, найти путь к внутреннему спокойствию и справиться с любыми жизненными вызовами.
Отзывы
очень полезная книга с максимумом практики. Она не гарантирует выход из кризиса, но точно может посодействовать процессу.
Книга действительно очень помогла во время кризиса. Спасибо автору. Очень с деликатностью и теплотой написана. Хорошие упражнения.
Книга шикарна!!! она попала ко мне в самое нужное время. до этого я никогда не сталкивалась с книгами по самопомощи, но при прочтении данной работы мне правда становилось немного легче при выполнении заданий. да и сама книга написана как будто с любовью, заботой. это как раз то, что нужно в кризисе – чтобы тебя кто-то взял за ручку и сказал, что все будет хорошо! и автор с этим справился на все 100!
Ярко написано, без воды и сложных терминов, спасибо. Думаю, эта книга способна внести позитивные изменения в жизнь человека. Если он захочет, чтобы этим изменения случились.
Если будет корректно так выразиться, в книге «прекрасно» изображён кризис внутри человека. Узнаю себя и родных. После расставания с мч, моей сестре пришлось вернуться в родной город и начинать заново. 2020й для меня был тяжёлым годом поиска нужных слов и поддержки.
По каким-то причинам книга очень часто заостряет внимание на одних и тех же аспектах, и наоборот, не даёт рассказать о других. Это минус. Но в остальном она действительно очень мне помогла. Чувствуется, что автор компетентный специалист, а не очередной «популяризатор» науки