Книга
Сочный пресс к лету

Во-первых, очень зацепило название книги: «Сочный пресс». Некий оксюморон, ведь, говоря о телосложении, под словом «сочный» мы обычно понимаем как раз-таки не совсем идеальные фигуры! Автор даёт прекрасную методику, как поднять себя с дивана, отказаться от новогоднего (и посленовогоднего) зажора и привести себя в форму. А уж пресс – это действительно одна из самых проблемных зон, особенно для тех, кто ведёт сидячий образ жизни.