Книга "Медитация" от автора Богословский Георгий предлагает читателю погрузиться в мир размышлений и сосредоточенности. В ней рассматривается практика медитации как способ освобождения сознания от фиксаций и напряжений ума.
Автор подчеркивает важность умения размышлять медитативно, отличая это от обычного мышления. Медитация помогает избавиться от ложных установок и навязчивых состояний, принося освобождение и покой.
Книга представляет собой духовное наставничество, в котором автор дает практические советы и рекомендации по освоению медитации. Читатель познакомится с практикой Школы йоги «Крылья совершенства», которая коренится в буддийской традиции медитации.
Владение навыком медитации способствует не только улучшению сознания, но и гармонии внутреннего мира. Книга Богословского Г. Л. станет незаменимым ресурсом для тех, кто стремится к пониманию и применению практики медитации в повседневной жизни.
Отзывы
Читаю, перечитываю, и каждый раз открываю все новые моменты. Простое изложение и живые примеры помогают постепенно осваивать медитацию. Поистине объяснить может только тот, кто владеет! Спасибо Автору!
очень доступно и понятно, уже практикую. делаю с опорой на дыхание. Начинаю понимать насколько наше поведение обусловлено мыслями и почему важно дойти до сущностного ума. Спасибо за книгу автору Георгию Богословскому
Это лучшая книга о йоговском подходе к практике медитации! Тем более, что написана основателем одной из старейших Школ йоги!