Книга
Выйти из зоны дискомфорта. 21 повод потерять удовольствие от жизни и 21 способ вернуть его
-
Авторы:
- Солдатова Кристина
-
Серия:
- Книги-драйверы
-
Жанр:
- Саморазвитие / личностный рост Практическая психология
-
ISBN:
- 978-5-04-121121-9
-
Возрастное ограничение:
- 1+
-
Язык:
- Русский
-
Город:
- Москва
-
Издательство:
- Эксмо
-
Год:
- 2021
Цены
Описание
Книга "Выйти из зоны дискомфорта. 21 повод потерять удовольствие от жизни и 21 способ вернуть его" предлагает взглянуть на комфорт и дискомфорт совершенно по-новому. Автор, Кристина Солдатова, развивает понятие зоны дискомфорта, показывая, что она может быть не только местом неудобства, но и потенциальным источником роста и развития.
В книге представлено 21 зону дискомфорта, с которыми мы можем столкнуться в жизни. Каждая из них анализируется и предлагается решение для того, чтобы вернуть себе удовольствие от жизни. Автор дает советы, как не терять гармонию и баланс в различных сферах жизни, как принимать взвешенные решения и видеть возможности там, где другие видят препятствия.
Читая эту книгу, вы научитесь относиться спокойнее к жизненным трудностям, находить точки роста и использовать их для личного развития. "Выйти из зоны дискомфорта" поможет вам расширить свои горизонты и обрести уверенность в себе, открывая новые возможности для счастливой и удовлетворенной жизни.
Отзывы
Обо всём и ни о чём)) Вроде каждая глава начинается мудро, но дальше вода… И вывод единый: поплакала и вышла замуж второй раз) а если бы не вышла, то жизнь не удалась?)) Однобоко написана книга для нашего времени…
Бессвязный поток сознания на 125 страницах. Откуда такой рейтинг? Просто набор банальностей без какого-либо практического применения. Первая книга, которую я купил, и при этом не дочитал.
Очень злободневная и интересная книга, которая затрагивает все сферы нашей жизни. Автор пишет очень легко и занимательно, что от его книги буквально невозможно оторваться. Ну и, конечно же, автор приводит интересные примеры и действенные советы, которые помогут добиться того комфорта, о чем мечтают многие. Кроме того как плюс можно отметить отлично продуманную структуру книги, где одна тема мягко переходит в другую, и отличное оформление.
Копипаст всего давно известного! Таких книг масса, читаешь как под копирку. Что движет автором писать, что миллион раз перетерто?! Дешевое чтиво(
Может, для кого-то эта книга стала сверхпрорывом в области самопознания и самопомощи, но мне оказалось нечего в ней почерпнуть. Все описанное уже изложено в других, прочитанных мною ранее, книгах. Будь она моей первой книгой из данной области, возможно зашло бы больше…