Книга
Что говорят эмоции. Как контролировать себя и лучше понимать других

Авторы:
Уолтон Дэвид
Серия:
Книги, о которых говорят
Жанр:
Личная эффективность Саморазвитие / личностный рост О психологии популярно Психологические тренинги
ISBN:
978-5-04-118028-7
Возрастное ограничение:
1+
Язык:
Русский
Язык оригинала:
Английский
Город:
Москва
Издательство:
Эксмо
Год:
2012

Скачать

Цены

Описание

Книга "Что говорят эмоции. Как контролировать себя и лучше понимать других" автора Уолтон Дэвида предлагает читателю простую и понятную систему развития эмоционального интеллекта. Автор, который много лет занимал высокую должность в сфере психологии, предлагает 4 основных элемента для достижения этой цели: «Самосознание», «Управление своими эмоциями», «Понимание поведения и чувств других людей», «Управление отношениями при помощи эффективных социальных навыков».

Читатель найдет в книге подробное изучение каждого элемента, а также тесты и задания для закрепления полученных знаний. Уолтон утверждает, что развитие эмоционального интеллекта доступно каждому человеку, независимо от его врожденных качеств и окружения.

Необходимость умения считывать эмоции других людей подчеркивается автором как ключевой навык для успешного общения и преодоления конфликтов. Книга поможет читателям не только контролировать свои эмоции, но и лучше понимать окружающих.

Формат книги в PDF A4 оставляет все издательские элементы, делая ее удобной для чтения и использования в повседневной жизни. Погружаясь в увлекательный мир эмоций, читатель сможет узнать много нового о себе и окружающих, и стать более эмоционально интеллектуальным человеком.

Оставить отзыв

Вы оставите сообщение как гость, email будет скрыт

1