Книга
Топ-30 диет, чтобы убрать живот и бока

Диеты интересные, некоторые действительно рабочие, но стоит с осторожностью применять при заболеваниях ЖКТ, о чем собственно и автор предупреждает

Хорошая книга! Кто пользуется диетами, можно использовать, как руководство. Но все данные диеты подходят тем, у кого нет проблем со здоровьем. Если есть хоть малейшие нарушения, я бы хорошо подумала перед применением одной из диет.