Аудиокнига
Мозг 2.0. Саморазвитие в XXI веке

Книга "Мозг 2.0. Саморазвитие в XXI веке" напоминает нам о важности ухода за своим главным органом - мозгом. В современном мире, где каждый день приходится бороться за свое место под солнцем, легко забыть о заботе о своем умственном здоровье.

Автор Шервуд Роб предлагает читателям набор методов для развития умственных способностей мозга. Он рассказывает, как можно сохранить ясность ума на долгие годы и открыть новые грани своих возможностей.

Книга помогает понять, почему с возрастом решение простых задач кажется все сложнее и как можно предотвратить деградацию мозга. Читая "Мозг 2.0. Саморазвитие в XXI веке", вы найдете ответы на вопросы о том, как поддерживать свой мозг в отличной форме и как не дать ему "заржаветь".