Аудиокнига
Чудо голодания

Книга "Чудо голодания" от Поля Брэгга представляет собой популярную методику лечебного голодания, одобренную Всемирной организацией здравоохранения. Эта разгрузочно-диетическая терапия способствует активации резервных сил организма, улучшению обмена веществ, кровообращения и пищеварения, а также очищению организма.

Автором методики является американский диетолог и натуропат Поль Брэгг. Его оригинальные техники голодания, дыхания и закалки помогли миллионам людей избавиться от болезней. Сам Поль Брэгг является примером здоровья и выносливости, что подтверждает эффективность его методов.

Изучив систему лечебного голодания "по Брэггу", читатель сможет ощутить второе дыхание для своего тела, вернуть здоровье и красоту, сохранить физическую форму, гибкость и ясность ума. Эта книга поможет восстановить здоровье и улучшить качество жизни.