Аудиокнига
Легкий способ бросить курить специально для женщин

Книга "Легкий способ бросить курить специально для женщин" направлена на помощь представительницам прекрасного пола, желающим избавиться от вредной привычки. Автор Аллен Карр подробно рассматривает женские особенности и проблемы, с которыми сталкиваются курильщицы при решении отказаться от сигарет.

Методика, разработанная Карром, широко используется в клиниках по всему миру и получила признание как среди врачей, так и среди специалистов. Основные преимущества метода - отсутствие дискомфорта и набора лишнего веса после отказа от курения.

Читательницы найдут в книге ответы на вопросы, связанные с влиянием броска курения на фигуру и вес, а также получат советы и поддержку по преодолению своих страхов и тревог.

Универсальность метода Аллена Карра позволяет каждому, кто стремится жить полноценной и здоровой жизнью, избавиться от вредной привычки. Результатом применения метода становится ощущение новой свободы и возможности наслаждаться жизнью без вредных привычек.