Аудиокнига
Обрести уверенность в себе. Что означает быть ассертивным

Книга "Обрести уверенность в себе. Что означает быть ассертивным" поможет вам научиться говорить "нет", когда это необходимо, выразить свои желания без страха и уверенно отвечать на требования и критику. В ней вы найдете советы, как избавиться от страха, обрести уверенность в себе и изменить свое поведение. Эта книга станет для вас путеводителем к жизни, о которой вы мечтали, к возможности быть счастливым и жить полной жизнью. Не откладывайте свое счастье на потом, начните управлять своей жизнью прямо сейчас!

Авторы книги, Хэссон Джилл и Хэдфилд Сью, предлагают разнообразные практические советы и упражнения, которые помогут вам стать хозяином своей судьбы и уверенно шагать по жизни. Независимо от вашего возраста и сферы деятельности, эта книга окажется полезной и интересной для каждого, кто стремится к развитию личности и обретению уверенности в себе. Не упустите возможность обрести уверенность в себе и начать новую главу вашей жизни прямо сейчас с помощью этой книги!