Аудиокнига
Пластичность мозга. Потрясающие факты о том, как мысли способны менять структуру и функции нашего мозга

Книга "Пластичность мозга. Потрясающие факты о том, как мысли способны менять структуру и функции нашего мозга" открывает удивительный мир нейропластичности – способности мозга меняться и приспосабливаться даже в зрелом возрасте. Норман Дойдж представляет читателям революционные исследования ученых, раскрывающие новые горизонты в понимании работы главного органа человеческого организма.

В книге автор делится поразительными историями успеха людей, чьи жизни были изменены благодаря использованию принципов нейропластичности. Он рассказывает о методах восстановления после инсульта, о примере женщины, использующей необычные способности своего перепрограммированного мозга, а также о техниках улучшения интеллекта и медленного старения мозга.

Книга представляет не только удивительные истории изменений, произошедших в результате нейропластичности, но и предлагает читателям понятные и полезные методики, которые могут быть применены каждым для улучшения своего мозгового здоровья и качества жизни в целом. Это незаменимое руководство для всех, кто хочет научиться управлять своим разумом и изменить свою жизнь к лучшему.