Книга
Телесная психология: как изменить судьбу через тело и вернуть женщине саму себя
-
Авторы:
- Кошкина Ксения
-
Серия:
- Здоровье Рунета
-
Жанр:
- О психологии популярно Психотерапия Здоровье
-
ISBN:
- 978-5-17-135296-7
-
Возрастное ограничение:
- 1+
-
Язык:
- Русский
-
Город:
- Москва
-
Издательство:
- АСТ
-
Год:
- 2021
Цены
Описание
Книга "Телесная психология: как изменить судьбу через тело и вернуть женщине саму себя" от Кошкиной Ксении затрагивает проблему того, что многие женщины не ощущают себя истинно женственными, что отражается на их счастье и здоровье. Автор предлагает комплексный подход к решению этих проблем, объединяя в себе аспекты физического и психологического здоровья.
Кошкина не разделяет тело и разум, а стремится к их гармонии и целостности. С помощью практических упражнений психотелесной гимнастики автор помогает своим клиенткам не только избавиться от заболеваний, но и найти радость и удовлетворение в жизни.
Читатель найдет в книге не только объяснение возможных причин своих проблем, но и инструкцию по преодолению их. Автор делится своим опытом и знаниями, помогая читателям в пути к самоисцелению и трансформации.
Таким образом, "Телесная психология" станет полезным руководством для тех, кто стремится к гармонии тела и разума, к пониманию и преодолению своих проблем, к поиску себя и истинного счастья.
Отзывы
Описаны не только теоретические ,но и практические упражнения в телесно-оринтированной терапии, много личных и клиентских примеров проблем
отличная книга, доступно изложено и полезные упражнения! благодарю Автора за такой труд, это правда, вклад в здоровье нации! вдохновляет ☆
Спасибо автору. Книга мне помогла избавиться от некоторых проблем. Теперь, если что-то болит, то иду к этой книге и выполняю упражнния на конкретную область тела.
Благодаря этой книге, у меня получилось решить некотоые проблемы. Проработка тазовой области запустила месячные, котрые задержались на пол месяца, а раскрыьие грудного отдела помогла разжать челюсть. Теперь, если где-то что-то начинает болеть, иду к этой книге и упражнения помгают, если их выполнять.
Манера повествования,на мой взгляд,оставляет желать лучшего.
Но вот сама идея книги,сам посыл,что нужно работать с телом для излечения своих психотравм,очень откликается мне. Автор приводит множество упражнений,подробное их описание,выполнять может каждый при желании. Книга в целом понравилась.