Книга "Карта вашей жизни. Как правильно приготовить мечту" от Подкопаева Юлия – это идеальное руководство для тех, кто мечтает изменить свою жизнь к лучшему. В ней собраны методики и инструменты, помогающие понять себя, определить свои ценности и желания, поставить цели и добиться их.
Основной акцент делается на использовании обоих полушарий мозга – рационального и чувственного. Автор предлагает работать с картой желаний, использовать аффирмации, вести дневник целей, а также уделять внимание благодарности и достижениям.
Читатель узнает, как сделать свои мысли союзниками в достижении желаемого, как изменить свое мышление для того, чтобы достичь нового уровня удовлетворения в различных аспектах жизни.
Кроме того, книга затрагивает вопрос энергии – откуда ее брать, как ее поддерживать и восстанавливать, а также другие важные аспекты жизни.
Другие книги автора