Книга
Формула абсолютного здоровья. Дыхание по Бутейко + «Детка» Порфирия Иванова: два метода против всех болезней
-
Авторы:
- Колобов Федор
-
Серия:
-
Жанр:
- Эзотерика / оккультизм Здоровье
-
ISBN:
- 978-5-4226-0022-9
-
Возрастное ограничение:
- 1+
-
Язык:
- Русский
-
Город:
- Санкт-Петербург
-
Издательство:
- ИК «Крылов»
-
Год:
- 2010
Цены
Описание
Книга "Формула абсолютного здоровья. Дыхание по Бутейко + «Детка» Порфирия Иванова: два метода против всех болезней" представляет собой уникальное издание, которое объединяет учение двух выдающихся практиков оздоровления - доктора Константина Павловича Бутейко и Порфирия Корнеевича Иванова.
В книге подробно описаны оба метода - "Детка" Порфирия Иванова и метод волевой ликвидации глубокого дыхания Бутейко. Комментарии К. П. Бутейко к каждому пункту оздоровительной программы П. К. Иванова помогут вам лучше понять суть и эффективность этих методик.
Особое внимание уделено философской составляющей обоих методов, открывая читателям путь не только к физическому здоровью, но и к духовному совершенству.
Важно отметить, что данная книга не является учебником по медицине, и все рекомендации следует обсудить с лечащим врачом перед применением.
Отзывы
Очень много размышлений и нравоучений и очень мало про методику. Хотелось бы больше об авторе, методике и о том, как заниматься самостоятельно. Этого я в книге не нашла.
Хорошо рассказано о методе Бутейко. Непосредственно ему посвящена вторая часть книги. В первой главе раздела (Волевая ликвидация глубокого дыхания) Ф.И. Колобов раскрывает суть метода и способ его освоения, во второй – делает попытку ободрить и вдохновить читателя на нелегкий труд. К счастью глава ВЛГД написана ясно и лаконично – 36 страниц в бумажном варианте. Конечно с первого прочтения запомнить все важные моменты трудно, но благодаря доступности и простоте языка текст этой главы можно многократно перечитывать без всякого раздражения. Упражнения, помогающие занятиям по методу, помещены в Приложение, несколько оздоровительных упражнений из практики автора находятся в конце первой части (о Порфирии Иванове).