Книга
Нет значит нет. Как перестать быть удобным и научиться говорить «нет» без угрызений совести

• a4.pdf
  948.13 K
• a6.pdf
  998.41 K
• epub
  1.52 M
• fb2.zip
  639.8 K
• fb3
  640.51 K
• rtf.zip
  695.65 K
• txt
  120.54 K
• txt.zip
  46.59 K

Книга "Нет значит нет. Как перестать быть удобным и научиться говорить «нет» без угрызений совести" от автора Захариадиса Деймона предлагает читателям уникальное руководство по освоению навыков отказа без чувства вины. Умение говорить "нет" не делает нас плохими, наоборот, это важный инструмент в улучшении наших отношений с окружающими и нашей самоуверенности.

Автор предлагает десять стратегий изящного отказа и наставляет о том, как устанавливать границы и придерживаться их. Практикуясь в искусстве говорить твердое вежливое "нет", вы станете более уважаемыми и увидите, что вас воспринимают как лидера, а не жертву обстоятельств.

Читатели найдут в книге советы по избавлению от привычки угождать другим, установке личных и профессиональных границ и отпору назойливым людям. Важно научиться ценить свое время и себя, чтобы жить более эффективной и счастливой жизнью.

В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги, которая также известна под названием "Хватит быть удобным. Как научиться говорить 'НЕТ' без угрызений совести".