Аудиокнига
Больше чем тело. Принять и полюбить

Книга "Больше чем тело. Принять и полюбить", написанная сестрами-близнецами Линдси и Лекси, представляет эффективные советы по преодолению негативного самовосприятия и формированию позитивного отношения к собственному телу. Авторы не ограничиваются традиционным подходом к бодипозитиву, предлагая новые идеи, основанные на принципах бидинейтральности.

С помощью данной книги читатели смогут избавиться от многих психологических проблем, связанных с негативным восприятием собственного тела. Линдси и Лекси делятся своими знаниями и опытом, помогая каждому найти силу полюбить себя таким, какой он есть, и принять все аспекты своего внешнего вида.

Читая эту книгу, вы окунетесь в мир самоприятия, самопонимания и самовыражения, который поможет вам изменить свое отношение к своему телу и начать видеть его в новом свете. "Больше чем тело. Принять и полюбить" - это путеводитель к осознанности и любви к себе, который откроет перед вами новые горизонты самопознания и личностного роста.