Аудиокнига
С тобой интересно! Как перестать беспокоиться о том, что о тебе подумают, и найти друзей

Книга "С тобой интересно! Как перестать беспокоиться о том, что о тебе подумают, и найти друзей" от Уокер Бриджит Флинн предлагает читателям простую программу из пяти шагов, помогающую подросткам преодолеть тревожность, застенчивость и страх при общении.

Авторы предлагают реалистичные советы и упражнения, которые помогут молодым людям развить навыки общения, вступить в новые отношения и научиться строить качественные дружеские связи.

В книге рассматривается важность самопонимания, уверенности в себе и умения устанавливать границы в отношениях с окружающими.

Авторы подчеркивают, что нормально испытывать тревогу и страх в общении, и предлагают практические рекомендации по преодолению этих чувств.

Книга написана легко и доступно, что делает ее полезным пособием для всех подростков, желающих найти новых друзей и чувствовать себя комфортно в обществе.