Аудиокнига
К себе нежно. Книга о том, как ценить и беречь себя

Книга "К себе нежно. Книга о том, как ценить и беречь себя" представляет собой главное руководство по бережному отношению к себе, озвученное автором Ольгой Примаченко. В этой книге автор подарил своему тексту спокойный, уверенный голос и добрые, живые интонации, создавая идеальную аудиоверсию этого феномена.

Эта книга будет полезна тем, кто устал быть удобной для всех, кто жертвует собой ради карьеры, семьи и других "надо", кто стесняется своего тела, страдает от затаившихся внутри переживаний и мечтает жить по-другому, но не может сформулировать как именно.

Читатели узнают, как расставлять приоритеты и, наконец, относиться к себе по-взрослому – с нежностью. Эта книга будет как маяком в самые темные и грустные времена, помогая лучше понять себя и научиться заботиться о себе.