Книга
Ключевые идеи книги: Парадокс перфекциониста. Тал Бен-Шахар
-
Авторы:
- Smart Reading
-
Жанр:
- Личная эффективность Саморазвитие / личностный рост О психологии популярно
-
Возрастное ограничение:
- 1+
-
Язык:
- Русский
-
Год:
- 2021
Цены
Описание
Книга "Парадокс перфекциониста" Тала Бен-Шахара представляет собой сокращенную версию с ключевыми идеями и мыслями автора. Она рассказывает о жизненном пути самого Бен-Шахара, который стремился к совершенству, но оказался несчастным. Будучи чемпионом Израиля по сквошу, он понял, что успех не всегда приносит счастье. После неудач в тренировках Тал перешел к изучению позитивной психологии и осознал, что перфекционизм может стать препятствием на пути к счастью и успеху.
Отзывы
Не открыли Америку – идеи книги банальны. Пришлось читать краткую версию за неимением в продаже полной версии автора. Выжимки не должны столько стоить.
Я когда-то прочитала полную версию, но здесь очень отличная выжимка, которая напомнила самое главное, что уже успела подзабыть. Вообще, это одна из лучших книг по самооценке, потому что как бы красиво не звучало, на самом деле, перфекционизм это она из главных черт, которая мешает жить счастливо. Даже если вам кажется, что вы перфекционизмом вы не страдаете, советую ознакомиться с этой сокращенной версией книги, так как считаю ее достаточно мотивирующей!