Книга
Кайдзен. Японский метод трансформации привычек маленькими шагами
-
Авторы:
- Харви Сара
-
Серия:
-
ISBN:
- 9789851546332
-
Возрастное ограничение:
- 1+
-
Язык:
- Русский
-
Язык оригинала:
- Английский
-
Город:
- Минск
-
Издательство:
- Попурри
-
Год:
- 2019
Скачать
Цены
Описание
Книга "Кайдзен. Японский метод трансформации привычек маленькими шагами" предлагает простой и эффективный подход к достижению поставленных целей. Авторы делятся методом, который позволяет постепенно изменять свою жизнь, не перегружая себя большими задачами. Применяя принципы кайдзен в повседневной жизни, читатель сможет легко преодолевать трудности и развиваться в различных сферах.
Эта книга рассчитана на тех, кто стремится трансформировать свои привычки, обрести новые знания и навыки, а также избавиться от негативных моделей поведения. Авторы подробно описывают, каким образом маленькие шаги могут привести к большим изменениям в жизни человека.
Читая эту книгу, вы поймете, что даже самые маленькие действия могут иметь огромное значение, если они выполняются регулярно и систематически. Кайдзен поможет вам изменить свое отношение к привычкам и целям, сделав процесс развития более удобным и естественным.
Отзывы
Одна вода, намешано всего. А суть такова – двигайтесь маленькими шагами. Описано одно и то же применительно к разным сферам деятельности.
Для тех, кто не читал ничего кроме, возможно будет и полезно. Но ничего нового и интересного, кроме отдельных фактов о японской культуре и философии, в книге для себя не нашла
В целом интересно. Предлагается много идей, ряд из которых необычны и позволяют посмотреть на свою жизнь под другим углом. Часть идей не являются актуальными, но ведь все люди разные и каждому подойдёт что-то своё. Отдельно выделю иллюстрации, они добавили книге приятности. Перечитывать вряд ли буду, но о том, что прочитала не жалею.
Книга многому учит. Советую тем, кто не знает чего хочет от жизни. Кто себя не до конца знает. Покопаться в себе – иногда крайне необходимо.
отличная книга и очень подробная для изменения мышления и освоения чего-нибудь нового в этом мире. Содержит полезные советы, к прочтению рекомендую.