Книга
Источник сил, энергии, вдохновения. Практики по вхождению в ресурсное состояние

2 отзыва
Авторы:
Гращенкова Анна
Серия:
Жанр:
Саморазвитие / личностный рост О психологии популярно Практическая психология Психологические тренинги
ISBN:
978-5-9573-3754-6
Возрастное ограничение:
1+
Язык:
Русский
Город:
СПб
Издательство:
Весь
Год:
2021

Скачать

Цены

Описание

Книга "Источник сил, энергии, вдохновения. Практики по вхождению в ресурсное состояние" от Анны Гращенковой призвана помочь вам восстановить свои силы и обрести внутреннюю гармонию. Чувствуете ли вы иногда, что энергии осталось совсем мало, что жизнь стала серой и унылой? В книге рассматривается концепция "человек в ресурсе", который способен изменять окружающее пространство благодаря своей внутренней силе.

Автор предлагает ряд упражнений и методик, позволяющих обрести доступ к своим внутренним ресурсам и раскрыть свой потенциал. Она рассказывает о причинах блокировки ресурсов и источниках, откуда можно черпать энергию и вдохновение. Благодаря своему опыту работы с клиентами, Гращенкова доказывает, что ресурсность – это навык, который можно развить, и что доступ к ресурсам личности неограничен.

Если вы стремитесь к изменениям в своей жизни и хотите обрести новый источник силы, энергии и вдохновения, эта книга станет для вас идеальным путеводителем в мире самопознания и личностного роста.

Отзывы

elenakrylova9
03 September 2021
Отзыв

Нагромождение разных теоретических подходов. И однотипные упражнения в виде медитаций. Вот что вы можете найти в этой книге. Совсем не даёт ресурса. А просто утомляет. И бесит бедностью содержания и отсутствием глубины подхода

Coreloop
24 June 2021
Отзыв

Вхождение в ресурсное состояние, как пишет автор, думаю не для всех приемлемо. Из всех ресурсов человека мне лично больше всего понравились такие, как время и энергия. А вот медитация, дыхательная практика это здорово и многим подойдет. В книге, я считаю, очень много психологии и эзотерики. Автор много дает решений исходя из собственных жизненных ситуаций. Я не пожалел что приобрел эту книгу.

Оставить отзыв

Вы оставите сообщение как гость, email будет скрыт