Аудиокнига
Люби себя как котика. Советы психолога про самоотношение

Книга "Люби себя как котика. Советы психолога про самоотношение" от Олеси Галькевич предлагает новый взгляд на любовь к себе. Забудьте о стандартных подходах и попробуйте рассмотреть себя с позиции заботливого котика. Ведь котики такие милые и мурлыкающие, им можно все простить и принять безусловно. Почему бы нам не относиться к самим себе с такой же нежностью и пониманием?

В книге вы найдете подробные инструкции о том, как разобраться с внутренним критиком и начать строить здоровое самоотношение. Узнаете, как распознавать моменты, когда вы сами себя обесцениваете, и научитесь техникам, помогающим изменить этот негативный паттерн мышления. Станьте своим лучшим другом и самым преданным котиком, который заслуживает вашей любви и уважения.

Эта книга станет вашим проводником в мире самопознания и самовоспитания. Позвольте себе обрести внутренний покой и гармонию, перестав сравнивать себя с другими и начав принимать себя таким, какой вы есть. Любите себя как котика – и вы увидите, как изменится ваше отношение к себе и мир вокруг вас. Ведь вы заслуживаете быть счастливым!