Аудиокнига
Синдром опустевшего гнезда. Как пережить боль отчуждения и отпустить повзрослевшего ребенка

Шерри Макгрегор, психолог и консультант по отношениям, в своей книге "Синдром опустевшего гнезда. Как пережить боль отчуждения и отпустить повзрослевшего ребенка" рассказывает историю, как ее взрослый сын прекратил с ней общение раз и навсегда. Автор делится с читателями собственным опытом и обретенными знаниями по преодолению этой болезненной ситуации.

Шерри подчеркивает важность того, что родители не должны винить себя за выбор своего ребенка и не жить в ожиданиях налаживания отношений. Она предлагает упражнения и техники, которые помогут покинутым матерям разобраться с собственными чувствами, принять решение ребенка и начать строить свое счастливое будущее без неопределенности и сожалений.

Читатели узнают, как смириться с выбором повзрослевших детей и научиться жить для себя, ради себя. Книга поможет тем, кто столкнулся с подобной ситуацией, осознать, что они не одиноки, и найти путь к внутреннему спокойствию и пониманию.