Аудиокнига
Полезный сахар, вредный сахар

Книга "Полезный сахар, вредный сахар" от Аллена Карра и Джона Дайси бросает вызов привычным взглядам на причины ожирения и диабета 2-го типа. Авторы утверждают, что основным виновником заболеваний является зависимость от сахара, которая формируется еще в детстве и не дает нам правильно контролировать свои пищевые привычки.

Карр и Дайси предлагают новый подход к проблеме – избавление от сахарной зависимости без усилий и диет. Их метод базируется на принципах, использованных в известном проекте по борьбе с никотиновой зависимостью, который помог миллионам людей.

Аудиокнига позиционируется как решение для тех, кто хочет изменить свою жизнь к лучшему, сохраняя при этом удовольствие от еды. По обещаниям авторов, после прослушивания книги вы сможете наслаждаться питанием, не ограничивая себя в выборе продуктов.

Если вы готовы попробовать новый метод борьбы с зависимостью от сахара и улучшить свое здоровье, книга "Полезный сахар, вредный сахар" может стать интересным и полезным источником информации.