Как много вы проходили курсов, семинаров, обучающих программ, читали полезных книг? А сколько всего из этого применяете на практике? Насколько все эти программы изменили вашу жизнь? В большинстве случаев всё саморазвитие остается на уровне развлечения. Оно не дает практического результата. И у меня было так же. Пока я не выделил главные принципы получения результата и самые эффективные техники саморазвития.
Во всех техниках саморазвития действует правило Парето. 20% техник дают 80% эффекта. Сложные принципы и техники не работают. Простые техники проще запомнить и применить. И именно они дают 80% эффекта улучшения жизни.
В книге собрана 21 простая техника кардинального улучшения жизни. Техники можно применять как комплексно, так и брать любую из них и получать результаты от ее внедрения.
Отзывы
Все очень просто о сложном! Книга, которая дает мотивацию с первых страниц. Читая ее, вы точно начнете менять свою жизнь в лучшую сторону! Простые техники, которые не требуют финансовых затрат очень просто добавить в свою жизнь, я очень воодушевилась данной книгой и уже применяю некоторые техники(пишу отзыв через месяц после прочтения). Лучшая из книг по саморазвитию, прочитанных мной за все время.
Прочел – применил-увидел результат!
Посвящается памяти Андрея Парабеллума. Учителю оказавшему наибольшее влияние на мой путь и становление. Человеку благодаря, которому я начал консультировать и написал эту книгу.
Отдельное спасибо фанату самосовершенствования, тренеру и мастеру по созданию планеров, чек-листов и трекеров Элине Самарской. Без твоего вдохновения и требования издать все эти записи в виде книги, этой книги тоже бы не было.
Книга родилась в виде конспекта своего опыта саморазвития и улучшения жизни для собственного переосмысления и подведения итогов. Однажды я показал конспект своим подписчикам в инстаграм и получил много замечательных отзывов. В течении нескольких лет эти записи перерабатывались и дополнялись. И сейчас доступны в виде этой книге. Спасибо всем кто помогал в этом и принимал какое-либо участие в создании этой книги: словом, делом или своими знаниями.
Много читала литературы по саморазвитию. И вот эта книга, словно удобный бумажник с кучей кармашков для любых знаний по саморазвитию: структурирует сознание, помогает разложить в нужные места важные знания, все изученное ранее и, главное, учит использовать их. Казалось бы очевидные вещи, но я нигде о них не читала и мне в голову не приходило при всей моей психологической подкованности в теории и практике, что можно так точечно, удобно отнестись к знаниям и развитию.
Потрясающая книга, без воды, всё по делу. Написана просто и понятно, главное – бери и делай. Советую, и тем кто давно в теме саморазвития, и тем кто недавно. Новый взгляд на простые вещи, порция мотивации вам обеспечена.
Полезная книга, каждая глава как отдельная философия, написанная простым языком
Купил все книги и черновики этого автора, рекомендую и вам.