Книга
Я больше не жертва

2 отзыва
Авторы:
Нелюба Люба
Серия:
Жанр:
Саморазвитие / личностный рост Общая психология Психологические тренинги
Возрастное ограничение:
1+
Язык:
Русский
Язык оригинала:
Русский
Издательство:
SelfPub
Год:
2021

Скачать

Цены

Описание

Книга "Я больше не жертва" автора(ов) Нелюба Люба рассказывает о личном опыте автора и её пути к самопознанию. В книге рассматривается проблема самопомощи и самолечения в психотерапии, а также опасности, которые могут возникнуть в результате неконтролируемых действий.

Нелюба Люба дает читателям возможность взглянуть на себя и свои проблемы иначе, предлагая практические советы и техники для преодоления сложных ситуаций. Автор представляет доступную теорию и 6 уникальных психологических техник, которые помогут читателям найти путь к самосовершенствованию и пониманию себя.

Книга "Я больше не жертва" является практическим пособием для тех, кто стремится изменить свою жизнь к лучшему, научившись преодолевать проблемы и оставаться стойкими в сложных ситуациях. Это отличный выбор для тех, кто ищет инструменты для саморазвития и улучшения психического состояния.

Отзывы

natalya.devyatko
24 July 2023
Отзыв

Не проходите мимо. Книга хоть и небольшая, зато не булет оснований писать, что там вода. Все чётко, коротко и сразу техника. Я читаю много сильной литературы по психологии, но мне всегда не хватало обычных прикладных вещей. Здесь они есть. Техники на первый взгляд кажется простыми, но именно в них и смысл, каждый день себя менять. Книга даёт вдохновение и надежду. Обязательно буду проходить техники. Завтра куплю тетрадь)

korsunlidia79
14 August 2022
Отзыв

Удивилась,почему нет ни одного комментария?Книга маленькая и довольно хорошая.В нее входят некоторые хорошие практики для начала выхода с таких отношений.Хотя многие и не признают,что состоят в таких отношениях.Я советую эту книгу.Читается легко и взять есть что.

Оставить отзыв

Вы оставите сообщение как гость, email будет скрыт