Книга "Легкий способ бросить курить в кратком изложении" Аллена Карра была издана в 1983 году и с тех пор помогла миллионам людей избавиться от вредной привычки курения.
В книге автор разбирает психологию зависимости от никотина, развенчивает популярные мифы о курении и предлагает читателям эффективные методы, помогающие преодолеть эту вредную привычку.
Чтение данной книги помогает не только понять причины и последствия курения, но и найти внутреннюю мотивацию для отказа от этой вредной привычки.
Автор подробно раскрывает тему курения, предлагает новый взгляд на эту проблему и помогает читателям шаг за шагом избавиться от никотиновой зависимости.
Книга стала настоящим бестселлером, оказывая влияние на множество людей и помогая им изменить свою жизнь к лучшему.
Другие книги автора