Книга
Цигун для глаз
-
Авторы:
- Чжун Бинь
-
Серия:
-
Жанр:
- Медицина Офтальмология Здоровье
-
ISBN:
- 978-5-459-00497-7
-
Возрастное ограничение:
- 1+
-
Язык:
- Русский
-
Город:
- СПб.:
-
Издательство:
- Питер
-
Год:
- 2011
Цены
Описание
Книга "Цигун для глаз" представляет собой уникальную методику цигун-терапии для профилактики и лечения заболеваний глаз. Автор Чжун Бинь описывает простые комплексы самомассажа и гимнастики, основанные на многовековом опыте китайской медицины.
Все упражнения, представленные в книге, были проверены временем и результатами клинических исследований. Они безопасны и легко применимы в повседневной практике. Большое количество иллюстраций помогает читателю понять и выполнить упражнения правильно, делая книгу доступной для всех.
Следуя рекомендациям автора и уделяя всего 15 минут в день на практику, можно улучшить зрение, вернуть яркость цветам окружающего мира и избежать развития различных проблем со здоровьем глаз. "Цигун для глаз" станет незаменимым помощником для всех, кто ценит заботу о своем зрении и желает сохранить его на долгие годы.
Отзывы
Замечательная книга для остановки падения зрения. Я врач-микроскопист, мне действительно надо. Хорошая подборка упражнений. Рекомендую.
Приобрела книгу и сразу принялась изучать, так как появились проблемы с глазами.Это просто здорово, что я ее увидала и купила. Все свои проблемы я теперь пытаюсь решать именно по китайской медицине. Книга очень полезная, сразу приступила к практике. И ведь помогает! Спасибо за возможность помочь себе самим.
Очень толковая книга к упражнениям приведены описания и ожидаемые эффекты, справочно приведены основные меридианы и активные точки на них, с картинками.
На зрение пока нет жалоб. Но для профилактики упражнения пожелаю. Тем более все легко и просто. А с точками меридиан тела, пока не стала изучать. Я ещё не определилась, какое поколение меня будет хоронить. Но что-то в сознании осталось:что такое меридиан тела и точки.
Автору и его родне тоже здоровья и успехов в жизни.
отличная подборка упражнений для оздоровления зрения и всего организма.описание меридианов, болезней глаз. рекомендую для практики цигуна. автору респект.