Книга "Кто Вы, прекрасная незнакомка?.. или Алгоритм работы с привычками" от автора Дитц Александра - это путеводитель в мир привычек, представленный в лёгкой и доступной форме. В ней рассматривается влияние привычек на жизнь человека, а также способы их изменения. Автор поднимает вопрос о том, почему у одних привычки способствуют благополучию, а у других - страданиям, и предлагает читателям свой собственный алгоритм работы с ними.
Дитц задает важные вопросы: что такое сила привычки, как ее изменить и что для этого нужно предпринять. Он утверждает, что знания, которые помогли ему самому изменить свою жизнь к лучшему, смогут помочь и другим добиться успеха, счастья и здоровья. Автор сравнивает процесс изменения привычек с работой гениального скульптора, который из куска мрамора создает произведение искусства - подчеркивая тем самым творческий подход к изменению своей жизни.
Читатели найдут в книге ответы на множество вопросов по теме привычек и их влияния на повседневную жизнь. Автор убежден, что каждый может изменить свою жизнь к лучшему, достаточно лишь иметь желание и следовать определенному алгоритму. Эта книга поможет вам разобраться в своих привычках и начать путь к их изменению!
Другие книги автора