Книга
Не бояться жить. Прощай, паническая атака

Книга поверхностная. Уберите негатив, поменяйте уклад жизни, питание, займитесь лечением у психолога и принимайте антидепрессанты. Автор просто говорит мне помогло и вам поможет. Не научная

Книга -набор обывательских рассуждений на уровне здравого смысла. Скорее всего, сам автор себя убеждает, что справилась со своей проблемой.

слишком много описываются банальные вещи. мало рекомендаций и самое главное отсутствует пояснение почему чтото работает именно так а не иначе.

Автор умница, спасибо за надежду и веру выхода от тревог и ПА! Пока работаем над этим, думаю вскоре все будет отлично!!!!

благодаря этой книге я понял, что меня мучало последние три года, после смерти жены, я хочу сказать огромное спасибо автору за его работу и доброе сердце! я понимаю, как сложно просто собрать свои мысли в одно целое и попытаться донести другим, здоровья вам и вашим близким