Книга
Аутотренинг в психологии здоровья. Лечебные сеансы для аудиозаписи

2 отзыва
Авторы:
Лихач Александр
Серия:
Жанр:
Саморазвитие / личностный рост Психологические тренинги Психотерапия
Возрастное ограничение:
1+
Язык:
Русский
Язык оригинала:
Русский
Издательство:
SelfPub
Год:
2021

Скачать

Цены

Отзывы

Мокий Парменыч .
03 August 2023
Отзыв

Отличная книга. Очень сложная тема по психоанализу внутреннего состояния и аутогенной тренировке. Новичок может осилить текст.

SmartReader
16 June 2022
Отзыв

На мой взгляд, вцелом данная книга заслуживает внимания всех, знакомых с данной тематикой.. Да простит меня Автор, но лично для меня данное произведение видится продолжением и развитием "Животворящей силы/" Г.Н. Сытина, встреча с которой ещё в советский период была просто подарком судьбы. В этой же книге Автором описаны как сами заболевания и проблемы, так и механизмы действия аутотренинга при различных состояниях, а самое интересное - дана подробная методика самостоятельного составления текстов АТ для облегчения и лечения различных заболеваний, разрешения некоторых проблем и достижения целей. Плюс описываются и иные методы лечения и оздоровления: цветовой и звуковой тренинги, массаж, гимнастика, физкультура и т.д. При этом несколько смущает (лично меня) описание предсказания будущего и толкования снов. Что касается анонсированных прямо на обложке книги аудиозаписей (готовых текстов) аутотренингов, то здесь их достаточно немного, примерно 20% от общего объема книги. Маловато, конечно, так как именно из-за них я книгу и покупал. Ну а целом, могу рекомендовать книгу всем интересующимся данной тематикой.

Оставить отзыв

Вы оставите сообщение как гость, email будет скрыт

Другие книги автора