Книга "Микробиота. Тайны ваших бактерий" раскрывает перед читателем удивительный мир бактерий, обитающих в кишечнике человека. Согласно автору профессору Габриэлю Перлемутеру, эти микроорганизмы могут влиять на наше здоровье и даже на наше поведение. Различные заболевания, начиная от депрессии и заканчивая болезнями нервной системы, могут быть связаны со составом микробиоты.
Автор дает уникальные рекомендации по уходу за бактериями в кишечнике, основанные на современных открытиях в этой области. Он предполагает, что микробы могут оказывать влияние не только на физическое, но и на психическое состояние человека, а возможно, даже на его таланты и индивидуальность.
Профессор Перлемутер подчеркивает значимость бактерий для нашего здоровья, намекая на их роль в регуляции эмоций. Читать книгу – значит узнать больше о важности микробиоты и о том, как правильно заботиться о своих внутренних обитателях.
Издание в формате PDF A4 сохраняет оригинальный дизайн, чтобы читатель мог насладиться не только содержанием, но и визуальным оформлением книги.
Отзывы
Супер легко и интересно читается . Погружает в мир микробиологии нежно и аккуратно, не запугивая терминологией. Как знакомство с жтой наукой - идеально.
Хорошая книга для тех, кто хочет узнать о мире внутри себя! По мимо теории здесь есть практические рекомендации по улучшению своей микробиоты.