Книга
Самомассаж: целительные точки. Большой понятный самоучитель
-
Авторы:
- Минь Лао
-
Серия:
- Современный самоучитель
-
Жанр:
- Здоровье
-
ISBN:
- 978-5-17-139223-9
-
Возрастное ограничение:
- 1+
-
Язык:
- Русский
-
Город:
- Москва
-
Издательство:
- АСТ
Цены
Описание
Книга "Самомассаж: целительные точки. Большой понятный самоучитель" автора Минь Лао познакомит вас с тысячелетними методиками воздействия на целительные точки организма. Массаж этих точек способен уравновесить энергетическую составляющую тела и помочь предотвратить возникновение различных заболеваний.
Книга не призвана заменять консультацию врача, но предоставляет практические рекомендации по самомассажу биологически активных точек. Используя представленные в книге техники, вы сможете повысить свой уровень здоровья и помочь близким сохранить его.
Основываясь на древних знаниях Востока, автор понятным и доступным языком объясняет, как правильно выполнять массаж и воздействовать на ключевые точки. Эта книга станет незаменимым помощником в вашем стремлении к гармонии и благополучию.
Итак, если вы желаете научиться самостоятельно влиять на свое здоровье и энергетику тела, книга "Самомассаж: целительные точки. Большой понятный самоучитель" станет отличным источником знаний и практических навыков.
Отзывы
Отличная книга по оказанию самопомощи путем различных методов воздействия на целительные точки нашего организма при различных заболеваниях. Много иллюстраций с подробным атласом нахождения всех точек. все просто и доступно. Нашел у себя много болезненных точек для отработки.Рекомендую.
Мне очень понравился этот самоучитель по самомассажу. Он оказался очень подробным и понятным, даже для такого новичка, как я. В книге рассказывается о различных техниках массажа, а также о том, как находить и работать с акупунктурными точками. Я уже попробовала несколько из них и заметила улучшение своего самочувствия. Рекомендую эту книгу всем, кто хочет научиться самомассажу и улучшить свое здоровье.
"Самомассаж: целительные точки. Большой понятный самоучитель" хорошая книга Очень удобно организована по темам, все показано довольно понятно и без лишней воды.