Книга "Переходи на темную сторону! Как превратить запретные желания подсознания в источник внутренней Силы" автора Эллиотт Кэролин вносит новый взгляд на идею принятия темной стороны личности. В ней рассматривается двойственная натура человека, где и свет, и тень имеют свое место. Автор провоцирует читателя принять и использовать свою Тень как ключ к собственной силе. Книга помогает лучше понять себя и развить величайший потенциал через работу с подсознанием.
Вместе с этой книгой читатель узнает, как принять свои запретные желания и обрести мощный творческий потенциал, скрытый внутри каждого. Понимание и использование Тени может привести к новым открытиям, пониманию себя и силы, которая была ранее не доступна. Эллиотт Кэролин предлагает новый взгляд на привычные концепции и помогает читателю раскрыть внутренний источник мощи, который всегда был доступен, но часто оставался незамеченным.
Книга представлена в формате PDF A4 с сохранением издательского дизайна, что облегчает восприятие содержания и помогает глубже погрузиться в идеи автора. Это умная и откровенная работа, которая позволяет преодолеть страхи и стыд, понять себя и свою Тень, превратив их из препятствий в источники внутренней силы и мощи.
Отзывы
Отзыв от юнгианского психолога. Ну что сказать? Весьма своеобразное понимание автором идей Юнга. Кто бы мог подумать, что такой рядовой процесс в анализе как интеграция Тени потребует «оргазма» и превратит жизнь в магию. Автор не смогла вырваться из буквализма и перейти на символический уровень понимания психологических процессов и зачем-то перевела все в bdsm тематику. Судя по цитатам из Юнга, автор изучала его по пабликам в интернете.
Несмотря на наличие интересных и работающих идей, подано это крайне убого и рассчитано на ту же публику, что покупается на книги типа «Секрет», но ищет что-то новенькое. Приплести известного ученого, выдрать цитаты, чтобы создать ощущение научности текста, все равно ж Юнга мало кто читает, и готов секрет успеха для домохозяек.
А интегрировать Тень и правда полезно, правда, с другими целями и другими способами
Очень интересная подача материала, метод нетривиален. Показывает, как радоваться плохому, обращая в хорошее. Интересно. Пожалуй, мою жизнь это изменило.
В книге есть интересные мысли, но медитировать по методике автора у меня не получилось. Дело в том, что книга не для всех. Уже в самом конце госпожа Эллиот указывает, что книга не подходит людям с депрессией, тем, кто хочет проработать травмы прошлого, и людям, не раскрепощённым в интимном плане. Вообще в книге всё завязано на женской сексуальности, довольно однобокая методика.
Книга, в общем, неплохая. Есть несколько дельных советов. Да и в общем подход перевернуть всё с ног на голову может сработать. Но, автор американский и их менталитет очень от нашего отличается.
Книга классная, потому что говорит о том, что ваше подсознательное (т.е. темная сторона) рано или поздно вылезет наружу, и как правило, в самый неподходящий момент, боитесь вы этого или нет. Так что боятся этого бессмысленно. А для гармонии с собой и любви к себе необходимо знать и свою темную сторону. Многое из того, чему нас в детстве родители и бабушки, оказывается неверным, т.к. причиняет страдания прежде всего нам самим (эти необоснованные запреты проявлять свои эмоции, переживания, чувства, ставить в неудобное положение других, а не себя, просить помощи или чего-то еще, и в конце концов, разрешить себе просто быть собой!). В книге также говорится о том, что указанные психологические установки проявляются, прежде всего, болезнями нашего тела. Можно сказать, что в книге присутствуют и некоторые упражнения, а именно ставятся вопросы, которые можно и нужно задать себе, например: "Какую часть реальности вы отрицаете и подавляете? От чего бежите?". Задумываешься над тем, как начать менять себя, верить в себя и доверять себе.