Книга "СоТворец, или «ПравИло» – ты сам" - первая ступень в изучении ратного искусства "правИло". В первой половине авторы рассматривают философию, естествознание и основные понятия этой техники. Во второй части книги читателя ждут описание базовых упражнений и тренировочных принципов, разработанных в школе "Братина". Но особенность заключается в последних главах, где представлены уникальные методики, позволяющие мужчине преодолеть свои физические и психологические возможности без ущерба для здоровья.
Отзывы
Научный труд. Дополнение к практическим занятиям в школе или самостоятельная литература по изучению древнего, но родного тренажера.