Книга
У меня есть Я, и МЫ справимся. Дерзкое руководство по укреплению самооценки
-
Авторы:
- Рисберг Елена
-
Серия:
- Искусство самопринятия
-
Жанр:
- Саморазвитие / личностный рост Практическая психология
-
ISBN:
- 978-5-04-159707-8
-
Возрастное ограничение:
- 1+
-
Язык:
- Русский
-
Город:
- Москва
-
Издательство:
- Эксмо
-
Год:
- 2021
Цены
| Магазин | Автор | Название | Цена |
|---|---|---|---|
| Призрачные Миры | Я у тебя естьАнастасия Кобякова | Анастасия Кобякова | 120 руб. |
| Литрес (эл. книги) | У меня есть Я, и МЫ справимся. Дерзкое руководство по укреплению самооценкиЕлена Рисберг | Елена Рисберг |
479 руб.
|
| Литрес (эл. книги) | Прощай. Это было прекрасно, или У меня есть я и мы справимсяЮлия Шилова | Юлия Шилова |
119 руб.
|
| Лабиринт | У меня есть Я, и МЫ справимся. Дерзкое руководство по укреплению самооценкиРисберг Елена Александровна | Рисберг Елена Александровна | 832 руб. |
Описание
Книга "У меня есть Я, и МЫ справимся. Дерзкое руководство по укреплению самооценки" авторства Элены Рисберг посвящена важной теме самооценки. Автор, известный мотивационный тренер, предлагает свою уникальную методику для тех, кто стремится повысить уверенность в себе. В книге рассматриваются ключевые аспекты самооценки, такие как отношение к себе, управление внутренним критиком и развитие позитивного мировоззрения.
Читателям предлагается узнать, как преодолеть страхи, справиться со стыдом и научиться ценить себя такими, какие они есть. Автор пошагово помогает развивать внутреннего родителя, который сможет поддержать и защитить в любой ситуации. Вся информация изложена доступно и понятно, что делает книгу прекрасным руководством для самопознания и личностного развития.
Издание представлено в формате PDF A4 с сохраненным оригинальным макетом, что обеспечивает комфортное восприятие информации. "У меня есть Я, и МЫ справимся" - это не просто книга, это путеводитель к новому отношению к себе, к пониманию собственной ценности и уверенности в своих силах. Погружаясь в текст, читатель обретет не только знания, но и вдохновение для перемен в своей жизни.
Отзывы
эту книгу автор написала для себя. т.к ее родственники ее не ценили, она решила всем рассказать какая она молодец. после прочтения остался осадок и появились мысли о которых даже не заморачивался
Отличная книга! Помогает лучше понять себя, упражнения меняют отношения к себе, дают понять в чем моя ценность. Рекомендую
Поток банальностей, которые уже много раз были, путано собранных автором. Плюс много о гении автора, который никем не подтвержден, выдуманных достижениях и прочее.
эта книга помогла мне обрести уверенность в себе, полюбить и принять себя. Я поняла, что вместо бесконечного осуждения себя и сравнивания с другими, я погу просто заботиться о себе и тем самым обрести мир сама с собой.
Классная книга. Много инсайтов и замёток. Как будто автор называет вещи своими именами, приводит примеры из жизни для ясности. Стало понятно, почему мы так или иначе поступаем. Это полезно при взаимодействии с людьми.