Книга
До мурашек. ASMR и другие технологии чувственного воздействия

Нет отзывов
Авторы:
Шлионская Ирина Ложкина Дарья
Серия:
Новая реальность
Жанр:
О психологии популярно Практическая психология Психотерапия Состояния и явления психики
ISBN:
978-5-04-160197-3
Возрастное ограничение:
1+
Язык:
Русский
Год:
2021

Скачать

Цены

Описание

Книга "До мурашек. ASMR и другие технологии чувственного воздействия" от Ирины Шлионской и Дарьи Ложкиной погружает читателя в мир приятных ощущений и внутренней эйфории. В ней описывается феномен ASMR и различные стимулы, способные вызвать реакцию удовольствия - прикосновения, звуки, образы. Авторы делятся знаниями о том, как создавать пространства релаксации, влиять на себя и окружающих с помощью голоса, слов, звуков. Книга научит эффективно управлять своим эмоциональным состоянием и использовать инструменты digital ASMR для создания контента.

  • Получать удовольствие и расслабление новыми способами
  • Создавать пространства релаксации и эмоциональной разгрузки
  • Влиять на себя и других с помощью голоса, слов, звуков, движений
  • Управлять негативными и ресурсными состояниями через телесные практики
  • Использовать инструменты digital ASMR для создания контента

Оставить отзыв

Вы оставите сообщение как гость, email будет скрыт

Другие книги автора