Книга
STOP газлайтинг. Скрытые манипуляции для управления твоей жизнью
-
Авторы:
- Стерн Робин
-
Серия:
- #экопокет
-
ISBN:
- 978-5-4461-1927-1
-
Возрастное ограничение:
- 1+
-
Язык:
- Русский
-
Язык оригинала:
- Английский
-
Город:
- Санкт-Петербург
-
Издательство:
- Питер
-
Год:
- 2007, 2018
Скачать
Цены
| Магазин | Автор | Название | Цена |
|---|---|---|---|
| Литнет | Глупышка Лори. Скрытая угрозаТатьяна Барматти | Татьяна Барматти | 109 руб. |
| Лабиринт | STOP газлайтинг. Скрытые манипуляции для управления твоей жизньюСтерн Робин | Стерн Робин | 454 руб. |
| Литрес (эл. книги) | Скрытые манипуляции для управления твоей жизнью. STOP газлайтингРобин Стерн | Робин Стерн |
359 руб.
|
| author.today | Опасные манипуляции 4Роман | Роман | 118 руб. |
| author.today | Опасные манипуляции 3Роман | Роман | 90 руб. |
Описание
Книга "STOP газлайтинг. Скрытые манипуляции для управления твоей жизнью" от доктора Робина Стерна рассматривает коварную форму эмоционального насилия и манипуляции, известную как газлайтинг. Автор помогает читателям понять, как распознать эту технику и как бороться с ней, предлагая практические советы и стратегии.
Книга приводит жизненные примеры ситуаций, где газлайтинг может происходить, такие как отношения с партнером, родственниками, коллегами по работе. Читатели узнают, как сохранить здоровые границы в отношениях и защитить себя от манипуляций.
Доктор Робин Стерн помогает понять, какие отношения стоит сохранить, а какие лучше окончательно завершить. Она предлагает инструменты для повышения самооценки и уверенности, чтобы больше не поддаваться на манипуляции и не чувствовать себя униженными.
Отзывы
отличная книга. все по делу. очень точно и подробно описывает фазы и механизмы газлайтинга.
хотя рекомендации достаточно общие.
Одна из книг (кирпичиков), которые помогли мне уйти из токсичных отношений. Очень много цитат были уже на слуху, т.к. я давно интересовалась этой темой. Советую сначала посмотреть фильм Газовый свет.
Много повторяющихся мыслей, из одной главы в другую одно и то же читаешь. Есть интересные факты, которые в повседневной жизни замечаешь, но не можешь объяснить причину. А она в газлайтинге, оказывается
Эта книга помогла мне понять свои чувства и эмоции, которые возникали при общении с родителями. Как бы ни было больно это осознавать, но приходится признать, что все мои ощущения правдивы. И мои родители – газлайтеры чистой воды.
Отличная книга! Абсолютно не жалею, что приобрела. Каждому, кто интересуется психологией, особенно взаимоотношениями между людьми, обязательно к прочтению. Помогает проанализировать наличие или отсутствие манипуляций со стороны близких.