Читать онлайн
Ты в порядке? Эмоциональное расхламление. Как навести порядок в жизни
Как навести порядок в жизни
Галя Дмитриева
Иллюстратор Галя Дмитриева
© Галя Дмитриева, 2022
© Галя Дмитриева, иллюстрации, 2022
ISBN 978-5-0056-0210-7
Создано в интеллектуальной издательской системе Ridero
О чем эта книга
Это книга о том, как жить в порядке, для тех, кто хочет навести порядок не только в своем шкафу. Наша голова, наше тело – тот же дом. Но мы редко задумываемся что в нём нужно, а что не приносит пользы.
Эмоциональное расхламление – это увлекательный процесс, который поможет нам избавиться от лишних, разрушительных эмоций.
Автор в легкой форме на примере размышлений героини показывает, как легко можно навести порядок в жизни. В отношениях с любимыми людьми, с самим собой и с вещами.
В книге даны интересные приёмы, с помощью которых можно раскрыть в себе новые возможности, убрать ненужные мысли и эмоции. Это поможет не только стать спокойнее, здоровее, но и успешнее.
Предисловие
Беспорядочные мысли, беспорядочные идеи. Беспорядочные эмоции. Беспорядочные дела.
Каждый человек привыкает или к порядку, или к беспорядку.
Жизнь – совокупность мыслей, эмоций, слов, дел. Только упорядоченные мысли приводят к мечте.
Нет порядка – и по жизни так же все разбросанно.
Только упорядоченные эмоции приводят к гармонии.
Только упорядоченные дела приводят к благосостоянию.
Однажды поняв это, начинаешь жить просто. Просто не значит бедно. Просто – это без заморочек. Без траты самых ценных ресурсов (времени и энергии) на ненужные вещи и бессмысленные дела.
Думаем. Создаём. Имеем. Имеем то, что создали.
Мы живём в том мире, который создаем сами. А наш мир делится на пространства. И сами можем стать дизайнерами своих пространств. Невидимые пространства, как комнаты, в которых мы живем. Комнаты и вещи понятны. Пространства общения не заметны, но они есть.
Пространство любви (Я и мой Мужчина).